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Daily Archives: January 2, 2020

कोई नहीं जानता होगा सेब के इन फायदों के बारे में, यकीनन आप भी चौंक जाएंगे

बचपन से हम लाखों बार सुनते आ रहे हैं कि अगर दिन में एक सेब खाओगे तो डॉक्टर के पास नहीं जाना पड़ेगा. कई अध्ययनों से पता चलता है कि सेब स्वास्थ्य के लिए काफी लाभदायक है. खासकर जब पुरानी बीमारियों से लड़ने की बात आती है जिसकी वजह से हर साल लाखों लोगों की मौत होती है. सेब के अंदर एंटी-ऑक्सीडेंट होते हैं जो बीमारियों से हमें दूर रखते हैं. वजन कंट्रोल करता है सेब वजन कंट्रोल करने में भी मदद करता है साथ ही यह पाचन तंत्र को मजबूत करता है. सेब हृदय रोग, स्ट्रोक, हाई ब्लड प्रेशर, टाइप 2 मधुमेह को कंट्रोल करता है. सेब बॉडी में पीएच के लेवल को भी कंट्रोल करता है. कब्ज में दे राहत लोगों में अकसर कब्ज या गैस की समस्या देखने को मिलती है. ऐसी स्थिति में सेब का सेवन आपके लिए काफी मददगार साबित होगा. सेब में मौजूद फाइबर पेट की कब्ज को सही करता है. जो लोग पेट की समस्या से जूझ रहें हैं उन्हें रोजाना सेब का सेवन करना चाहिए. स्वस्थ दांत सेब आपके टूथब्रश की जगह …

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देशभर के किसानों को दिया पीएम मोदी बड़ा तोहफा, खाते में भेजेंगे जाएंगे 11000 करोड़ रुपये

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी देश के किसानों को तोहफा देने जा रहे हैं. पीएम मोदी किसानों के खाते में एक साथ 11000 करोड़ रुपए ट्रांसफर करेंगे. पीएम किसान सम्मान निधि यानी पीएम किसान सम्मान निधि योजना के तहत  दिया जाने वाला पैसा सीधे किसानों के खाते में जाएगा. नए साल की शुरुआत में पीएम मोदी आज देशभर के किसानों को नए साल का तोहफा देने जा रहे हैं. कर्नाटक के तुमकुर में आयोजित एक समारोह में पीएम देशभर के उन किसानों के खाते में सीधे पैसा भेजेंगे जो पीएम किसान योजना के तहत सालाना दो हजार रुपये की तीन किस्तों के हकदार हैं. प्रधानमंत्री मोदी ऐसे करीब 8 करोड़ लाभार्थियों के खाते में दो हजार रुपये की किस्त ट्रांसफर करेंगे. इनमें ज्यादातर किसान ऐसे हैं, जिन्हें इस वित्तीय वर्ष में दो हजार रुपये की दूसरी किस्त भेजी जाएगी. सूत्रों के मुताबिक आज करीब 11000 करोड़ रुपये इन किसानों के खाते में भेजे जाएंगे. कृषि मंत्रालय के आंकड़ों के मुताबिक अब तक देशभर के करीब 7 करोड़ 60 लाख किसानों के खाते में पीएम किसान योजना की कोई न कोई किस्त उनके खाते …

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मोदी सरकार ने दिया नए साल का तोहफा किया ये बड़ा… एलान

अटल पेंशन योजना (Atal Pension Yojana) के तहत मिलने वाली पेंशन की तय सीमा बढ़ सकती है। पेंशन निधि विनियामक और विकास प्राधिकरण (PFRDA) ने अटल पेंशन योजना के तहत पेंशन बढ़ाए जाने का सुझाव दिया है। इसके अलावा इस स्कीम से जुड़ने के लिए उम्र की सीमा की 40 साल से बढ़ाकर 60 साल करने का भी सुझाव दिया है। पीएफआरडीए के पूर्णकालिक सदस्य सुप्रतिम बंधोपाध्याय ने न्यूज एजेंसी को बताया कि वह अटल पेंशन योजना के तहत उम्र की सीमा 40 वर्ष से बढ़ाकर 60 साल करने की मांग कर रहे हैं। यानी 60 साल तक का व्यक्ति भी इस योजना से जुड़ सकता है। इसके अलावा पेंशन को 5,000 रुपये से बढ़ाकर 10,000 रुपये मासिक करने के लिए कह रहे हैं। पीएफआरडीए नेशनल पेंशन सिस्टम के अलवा अटल पेंशन योजना को रेग्युलेट करती है। सरकारी स्कीम अटल पेंशन योजना असंगठित क्षेत्र के कर्मचारियों के लिए है और इसमें 18 साल से 40 साल तक की उम्र तक जुड़ा जा सकता है। इसमें सरकार मासिक 1,000 रुपये, 2,000 रुपये, 3000 रुपये, 4,000 रुपये और 5,000 रुपये तक की …

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ताइवान के रक्षा मंत्रालय ने कहा-सेना प्रमुख का हेलीकॉप्टर दुर्घटनाग्रस्‍त होने के बाद हुआ लापता…

ताइवान के रक्षा मंत्रालय ने कहा है कि सेना प्रमुख का हेलीकॉप्टर दुर्घटनाग्रस्‍त होने के बाद लापता हो गया। इस हादसे में सेना प्रमुख समेत दो अन्‍य सैन्‍यकर्मी लापता हैं। बचाव दल सैन्‍य कर्मियों की खोज में जुटा है। बता दें कि इस हेलीकॉप्टर में सेना प्रमुख सहित 13 लोग सवार थे। हादसे के बाद सेना प्रमुख समेत दो अन्‍य सैन्‍य कर्मी लापता हैं। बाकी को सुरक्षित निकाल लिया गया है। बचाव दल तीन सैन्‍यकर्मियों की खोज में जुटा है। बताया जा रहा है कि सेना का UH-60M हेलीकॉप्टर ने ताइपेई के पास पहाड़ों से टकराने के बाद दुर्घटनाग्रस्‍त हो गया। बचाव दल उसके मलबे की तलाश कर रहे हैं। सेना ने बताया कि पूर्वोत्तर यिलान काउंटी के लिए हेलीकॉप्टर अपनी नियमित उड़ान पर था, लेकिन ताइपेई के पास पहाड़ों में क्रैश लैंडिंग हो गई। लेकिन पूर्वोत्तर यिलान काउंटी में सैनिकों से आगे जाने के लिए उड़ान भरने के बाद बंद हो गया। हेलीकॉप्टर में गड़बड़ी की जांच की जा रही है।

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सुबह से मतों की गिनती जारी, जल्द होगा नतीजों का एलान

तमिलनाडु में 27 और 30 दिसंबर को हुए स्थानीय निकाय चुनाव के नतीजों का एलान आज कर दिया जाएगा। नतीजों के लिए वोटों की गिनती सुबह से ही जारी है। इसके लिए 315 काउंटिंग सेंटर बनाए गए हैं। इन सेंटरों पर पुख्ता इंतजाम किए गए हैं। सुबह मतों की गिनती पट्टुकोट्टई पंचायत शहर में थोड़ी देरी से हुई। हालांकि, बाकी जिलों में समय पर ही मतगणना जारी हुई है। खबरों के अनुसार शुरुआती रुझानों में विपक्षी दल डीएमके ने 42 सीटों पर बढ़त बना ली है। इसमें जिला परिषद की 26 और केंद्रीय परिषद की 16 सीटों शामिल हैं। वहीं, AIADMK 20 सीटों पर बढ़त बनाई है, जिसमें जिला परिषद और केंद्रीय परिषद की दस-दस सीटें शामिल हैं। राज्यों की 27 जिलों के लिए दो चरणों में मतदान हुआ था। पहला चरण के लिए 27 दिसंबर को और दूसरे चरण के लिए 30 दिसंबर को वोट डाले गए थे। जानकारी के लिए बता दें कि  यहां मतदान के लिए ईवीएम के बदले चार अलग अलग रंगों के बैलेट पेपर का इस्तेमाल किया गया था।  तमिलनाडु के राज्य चुनाव कमिशन के उनुसार, …

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केबल टीवी ग्राहकों के लिए खुशखबरी… बढ़ती कीमतों पर हुई कटौती

भारतीय दूरसंचार नियामक प्राधिकरण (ट्राई) ने केबल टीवी ग्राहकों को बड़ी राहत देते हुए कीमतों में बड़ी कटौती की घोषणा कर दी है। अब आगामी एक मार्च, 2020 से ग्राहकों को 130 रुपये में 200 चैनल मिलेंगे। वहीं 12 रुपये से अधिक कीमत वाले सभी पे टीवी चैनल किसी भी बुके का हिस्सा नहीं होंगे। पहले मिलते थे 100 फ्री चैनल पहले केबल टीवी ग्राहकों को 130 रुपये में केवल 100 फ्री टू एयर चैनल मिलते थे। टैक्स मिलाकर के यह 154 रुपये के करीब बैठता है। इसमें से 26 चैनल्स केवल प्रसार भारती के होते थे। ट्राई ने नियमों को अपनी वेबसाइट पर अपलोड कर दिया है। कंपनियों को टैरिफ की जानकारी 15 जनवरी को वेबसाइट पर डालनी होगी। इसके अतिरिक्त अपने मनपसंद चैनल के देखने के लिए तय रकम का पेमेंट करना पड़ता है। सभी प्रमुख ब्रॉडकास्टर्स ने अपने पैकेज एनाउंस कर रखे हैं। ब्रॉडकास्टर 19 रुपये वाले चैनल बुके में नही दे सकेंगे। 12 रुपये से कम कीमत के चैनल ही बुके में दिए जा सकेंगे. उपभोक्ता के लिए करीब 33 फीसदी का डिस्कांउट होगा। अभी तक यह …

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खाताधारको के लिए बड़ी खबर इन बातों को किया नजरअंदाज तो… खाली हो जाएगा खाता

हमेशा यह बताया जाता है कि अपने बैंक खाते की जानकारी और पासवर्ड को किसी दूसरे वित्तीय एप या किसी फोन कॉल पर साझा न करें। कर्मचारी भविष्य निधि संगठन (ईपीएफओ) ने भी ईपीएफ सदस्यों को फोन पर दूसरों के साथ अपने विवरण साझा नहीं करने के लिए कहा है। यह अलर्ट ईपीएफओ की वेबसाइट  पर प्रमुखता से दिखाया जा रहा है। इन बातों का रखें ध्यान अपने संदेश में भविष्य निधि संगठन ने कहा है कि ईपीएफओ आपसे कभी भी अपने व्यक्तिगत विवरण जैसे आधार, पैन, यूएएन, बैंक विवरण आदि को फोन पर साझा करने के लिए नहीं कहता है। ईपीएफओ कभी भी किसी सदस्य या ग्राहक को कॉल नहीं करता है। कृपया इस तरह के फर्जी कॉल का जवाब न दें। EPFO ने सदस्यों को दी चेतावनी बता दें कि अबतक मुख्य रूप से बैंक और अन्य वित्तीय संस्थान ही अपने ग्राहकों को ओटीपी, डेबिट या क्रेडिट कार्ड और अन्य व्यक्तिगत विवरणों को किसी के साथ साझा नहीं करने की चेतावनी दे रहे थे। क्योंकि कई शातिर हैकर्स बैंक कर्मचारियों के रूप में फोन कर ग्राहकों से धोखाधड़ी …

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जामिया में प्रदर्शन के समर्थन के लिए पहुंचीं ये… अभिनेत्री

सीएए और एनआरसी के विरोध में जामिया मिल्लिया इस्लामिया के गेट पर चल रहे प्रदर्शन के समर्थन में अभिनेत्री स्वरा भाष्कर भी उतर आई हैं। बुधवार को उन्होंने प्रदर्शनकारियों को संबोधित करते हुए कहा कि मोदी सरकार देश की आवाज का दमन कर रही है। इसे किसी भी कीमत पर बर्दाश्त नहीं किया जाएगा। इसके साथ ही उन्होंने आंदोलनकारियों का समर्थन भी किया। बुधवार देर शाम को स्वरा भास्कर के साथ जीशान अयूब और पूर्व सांसद पप्पू यादव समर्थन देने के लिए जामिया के गेट नंबर सात पर पहुंचे। स्वरा भास्कर ने जामिया के छात्रों को प्रदर्शन जारी रखने के लिए धन्यवाद दिया। स्वरा ने संबोधन की शुरुआत प्रदर्शनकारियों को धन्यवाद देने से की। इसके बाद कहा कि जामिया के छात्रों स्थानीय लोगों और प्रदर्शन से जुड़ा हर व्यक्ति आंदोलन को जिंदा रखने के लिए बधाई का पात्र है। यह आंदोलन विरोध नहीं, बल्कि देश को एकता के सूत्र में पिरोने वाला है। देश की आवाज का सरकार ताकत से दमन कर रही है, लेकिन कानून वापस लेने तक प्रदर्शन जारी रहेगा। स्वरा ने ‘हम कागज नहीं दिखाएंगेÓ नारा लगाकर …

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सूर्य के उत्तरायण होते ही होने लगी राम मंदिर निर्माण की तैयारियां

मकर संक्रांति के साथ सूर्य के उत्तरायण होते ही 15 जनवरी के बाद अयोध्या में श्रीराम जन्मभूमि पर मंदिर निर्माण की तैयारियां दिखाई देने लगेंगी। इसके लिए राममंदिर आंदोलन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती चली आ रही विश्व हिंदू परिषद के केंद्रीय मार्गदर्शक मंडल की अहम बैठक इसी महीने 20 जनवरी को प्रयाग में बुलाई गई है। इसमें देश भर के लगभग 250 प्रमुख संत शामिल होकर इस मुद्दे पर हिंदुत्व के एजेंडे पर अब तक हुए काम और उनकी प्रगति तथा आगे की योजना पर चर्चा करेंगे। श्रीराम जन्मभूमि पर सर्वोच्च न्यायालय का निर्णय आने के बाद केंद्रीय मार्गदर्शक मंडल की यह पहली बैठक है। केंद्रीय मार्गदर्शक मंडल वह फोरम है जो हिंदुत्व से जुड़े महत्वपूर्ण मुद्दों पर वर्ष में दो बार एक साथ बैठकर अपना दृष्टिकोण तय करता है। साथ ही उसे लोगों के बीच ले जाने की रणनीति का खाका खींचता है। इससे पहले मार्गदर्शक मंडल की बैठक हुई थी। प्रयाग में होने वाली बैठक के लिए विहिप के उपाध्यक्ष चंपतराय, केंद्रीय मार्गदर्शक मंडल के संयोजक जीवेश्वर मिश्र और धर्माचार्य संपर्क प्रमुख अशोक तिवारी की तरफ से केंद्रीय …

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बदली तारीख 20 जनवरी को होगी पीएम मोदी की अग्निपरीक्षा पे चर्चा

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी हर साल बोर्ड परीक्षा से पहले स्कूली छात्रों से बातचीत करते हैं। जिसमें वह उन्हें गुरुमंत्र देने के साथ ही परीक्षा के तनाव को कम करने की सीख देते हैं। इस साल वह 20 जनवरी को ‘परीक्षा पे चर्चा’ करेंगे। प्रधानमंत्री को पहले यह चर्चा 16 जनवरी को करनी थी। इस संबंध में बुधवार रात को मानव संसाधन एवं विकास मंत्रालय ने एक बयान जारी किया है। जिसमें प्रधानमंत्री के बदले हुए कार्यक्रम की जानकारी दी गई है। मंत्रालय के बयान के अनुसार, ‘प्रधानमंत्री श्री नरेंद्र मोदी का ‘परीक्षा पे चर्चा 2020’ कार्यक्रम पोंगल, मकर संक्रांति, लोहड़ी, ओणम और अन्य त्योहारों के चलते अब 20 जनवरी, 2020 को सुबह 11 बजे आयोजित किया जाएगा। विद्यार्थियों के परीक्षा के तनाव को कम करने के मकसद से आयोजित किया जाने वाला यह कार्यक्रम पहले 16 जनवरी, 2020 के लिए निर्धारित किया गया था।’ विपक्ष पीएम मोदी के 16 जनवरी को परीक्षा पर चर्चा का विरोध करता रहा है। इसी दिन पोंगल है जो तमिलनाडु का प्रमुख त्योहार है। डीएमके ने पीएम के कार्यक्रम का हवाला देते हुए पोंगल पर …

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